Сушаная рыба з гваздзікі
Асаблівасці
- Асноўныя інгрэдыенты:Мясцовая рыба-гваздзік з'яўляецца прадуктам геаграфічнага ўказання заліва Дзінхай. Гэта якасны прадукт з чыстай вадой, сакавітым і свежым мясам, пяшчотным і тлустым, традыцыйна высушаным, з традыцыйным смакам, свежым, але не рыбным, без костак і калючак, дастатковай сухасці.
- Смак:Мяса атрымліваецца насычаным, пяшчотным і тлустым.
- Падыходзіць для:Падыходзіць для ўсіх узростаў (акрамя тых, хто мае алергію на морапрадукты), асабліва для людзей з такімі сімптомамі, як знясіленне, нізкі імунітэт, страта памяці, анемія і ацёкі.
- Харчовы інгрэдыент:
Багаты бялком і здольны падтрымліваць баланс калію і натрыю. Здымае ацёкі. Умацоўвае імунную сістэму. Рэгулюе крывяны ціск, змагаецца з анеміяй і спрыяе росту і развіццю.
Багаты халестэрынам, падтрымлівае клеткавую стабільнасць і павялічвае гнуткасць сценак крывяносных сасудаў.
Багаты магніем, паляпшае жыццяздольнасць спермы і ўзмацняе мужчынскую фертыльнасць. Дапамагае рэгуляваць дзейнасць сэрца чалавека, зніжаючы крывяны ціск і прадухіляючы сардэчныя захворванні. Рэгулюе нервовую і мышачную актыўнасць і павышае цягавітасць.
Багаты кальцыем, які з'яўляецца асноўнай сыравінай для развіцця костак і непасрэдна ўплывае на рост, рэгулюе актыўнасць ферментаў і ўдзельнічае ў нервовай і мышачнай дзейнасці і вызваленні нейрамедыятараў.
Багаты каліем, які дапамагае падтрымліваць здароўе нерваў і рэгулярнае сэрцабіцце, прадухіляе інсульты і спрыяе нармальнаму скарачэнню цягліц. Ён мае эфект зніжэння крывянага ціску.
Багаты фосфарам, які фарміруе косці і зубы, спрыяе росту і аднаўленню тканін і органаў арганізма, забяспечвае энергіяй і жыццёвымі сіламі, а таксама ўдзельнічае ў рэгуляцыі кіслотна-шчолачнага балансу.
Багаты натрыем, рэгулюе асматычны ціск і падтрымлівае кіслотна-шчолачны баланс. Падтрымлівае нармальны артэрыяльны ціск. Павышае нервова-мышачную ўзбудлівасць.
Рэкамендаваны рэцэпт
Вострая смажаная рыба з гваздзіком
Памыйце і натрыце чырвоны чырвоны перац і імбір. Разагрэйце патэльню, дадайце трохі алею. Калі алей нагрэецца, дадайце сушаны перац і сычуаньскі перац, каб ён не пакінуў пах. Пакладзеце здробнены чырвоны перац чылі і сушаную фасолю ў вок і абсмажвайце, памешваючы, некалькі разоў. Пакладзеце адцаджаную рыбу з гваздзіком і абсмажвайце, памешваючы, каля 3 хвілін. Дадайце цукар і зялёную цыбулю, раўнамерна змяшайце з патэльні.
