Арыгінальная скура крэветак
Асаблівасці
- Асноўныя інгрэдыенты:Крэветкі Ляньцзян (адабраныя з кітайскіх крэветак Ляньцзян Мао, натуральна злёгку высушаных на сонцы, старанна адабраныя, цэлыя і непашкоджаныя, яркага колеру, без дабавак, цудоўны смак, абраныя ў дзесятку лепшых рыбных брэндаў у Фуцзяні, Кітай.)
- Смак:Лёгкі, сухі і не занадта салёны, з цвёрдым мясам.
- Падыходзіць для:Падыходзіць для ўсіх узростаў (акрамя тых, хто мае алергію на морапрадукты)
- Харчовы інгрэдыент:Скура крэветак вельмі пажыўная і змяшчае вялікую колькасць мінералаў, такіх як кальцый, калій, ёд, фосфар, магній, а таксама вітамін А і амінафілін, а таксама багатыя бялкі, асабліва колькасць мінералаў у скуры крэветак, якая асабліва багатая на разнастайнасць.
- Функцыя:Скура крэветак валодае лактагенным эфектам, багатая пажыўнымі рэчывамі, мае танізавальны эфект для маці і дзіцяці; скура крэветак багатая кальцыем і з'яўляецца добрым сродкам для людзей з дэфіцытам кальцыя, а дабаўкі кальцыя таксама дапамагаюць знізіць узровень халестэрыну ў крыві і палепшыць менструальны сіндром у жанчын. Астаксанцін таксама з'яўляецца важным пажыўным рэчывам у крэветках, валодае антіоксідантным эфектам і можа падоўжыць час затрымкі акіслення ліпапратэінаў нізкай шчыльнасці і абараніць сэрца; ён умацоўвае арганізм, і пажылыя людзі могуць прадухіліць свой уласны астэапароз з-за дэфіцыту кальцыя, рэгулярна ўжываючы крэветкі. Даданне скуры крэветак у рацыён пажылых людзей добра паляпшае апетыт і ўмацоўвае арганізм.
Рэкамендаваны рэцэпт
Сушаныя яйкі крэветак з люфы
Нарэжце люфу, грыбы і зялёную цыбулю і адкладзеце ў бок. Наліце алей у гарачую патэльню і давядзіце яго да 80% тэмпературы. Дадайце сушаныя крэветкі і яечную вадкасць і пачакайце 5 секунд, затым дадайце патрэбную колькасць солі і абсмажвайце, памешваючы, 30 секунд. Дадайце нарэзаную зялёную цыбулю і ягады годжы і абсмажвайце, памешваючы, 30 секунд.
