Замарожаная дасведчаная лятаючая рыбная каша - Тобіка
Рысы
- Колер:Чырвоны 、 жоўты 、 аранжавы 、 зялёны 、 чорны
- Харчовае інгрэдыент:Ён багаты яйкавым альбумінам, глобулінам, яйкам і рыбным лецыцінам, а таксама кальцыяй, жалезам, вітамінамі і рыбафлавінам, якія з'яўляюцца неабходнымі пажыўнымі рэчывамі для чалавечага цела.
- Функцыя:Лятучая рыбная ролю - гэта здаровы інгрэдыент з асабліва высокім утрыманнем бялку. Ён багаты яйкаклеткам альбумінам і глабулінам, а таксама рыбным лецыцінам, якія лёгка паглынаюцца і выкарыстоўваюцца арганізмам для паляпшэння функцыі органаў арганізма, павышэння метабалізму арганізма і ўмацавання цела і палягчэння слабасці чалавека.
Рэкамендаваны рэцэпт
Лятучая рыбная сушы
Пакладзеце 3/4 шклянкі прыгатаванага рысу на норы, апусціце іх у воцатную ваду. Пакладзеце агурок, крэветкі і авакада на норы і wsrap іх да рулона. Напраўляйце лятаючую рыбу, каб пайсці над рулонам. Уключыце рулон у кавалачкі памеру ўкусу і скончана.
Салата з Тобіка
Выліце востры маянэз над здробненым крабам і агуркам, а потым добра змяшайце. Дадайце Тобіка і Тэмпуру і зноў мякка змяшайце. Нарэшце, пакладзеце Тобіка зверху для ўпрыгожвання.
Смажанае рыбнае яйка
Нарэжце снапэр у пюрэ і дадайце яечныя бялок. Дадайце лятаючую рыбу і прыправы, памешваючы, пакуль добра не злучыцца. Вышмаруйце патэльню алеем і выліце сумесь у рондаль. Затым выкарыстоўвайце рыдлёўку, каб зрабіць адтуліну пасярэдзіне і ўліце жаўток. Наліце трохі вады, накрыйце вечкам і парай на 5 хвілін. Спыніце соллю, перац і з'ешце.
